Según datos de la Sociedad Española de Neurología, entre el 20 % y el 48 % de la población adulta presenta problemas para conciliar el sueño, y a un amplio porcentaje de este grupo también le resulta complejo mantener un sueño profundo y reparador durante la noche. Esta cifra supera, en cierto modo, la media mundial, la cual se acerca al 40 % de la población total, de acuerdo con estadísticas suministradas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El estrés, las condiciones laborales y la preocupación constante por la situación geopolítica de la actualidad han incrementado el insomnio y han llevado a las personas a recurrir a ayudas farmacológicas y homeopáticas para inducir el sueño.
Estudios adelantados por la Berkshire Hathaway Corporation determinaron que al menos el 14 % de los adultos en Estados Unidos utilizan CBD para dormir, lo cual abre el debate sobre el uso de cannabis para combatir el insomnio. Para compañías de productos a base de cannabis como Total CBD, esta sustancia presenta grandes beneficios para mejorar el sueño y prevenir el estrés.
Beneficios del CBD para dormir
Si bien el cannabidol (principal componente del CBD) no induce el sueño, su efecto ansiolítico ayuda a reducir el estrés y la tensión emocional, lo que permite alcanzar un estado de calma necesario para lograr un sueño reparador. El CBD, además, tiene propiedades anticonvulsivas que reducen la tensión muscular, facilitando la somnolencia. Todo esto le permite al cerebro establecer un ciclo de sueño continuo, profundo y reparador, con el cual las personas puedan lograr periodos de descanso que les permitan afrontar con mayor tranquilidad el día a día.
El cannabis, además, ayuda a reducir la fase REM del sueño, durante la cual se presentan los sueños vívidos y las pesadillas, que pueden dificultar el descanso. El CBD también cuenta con propiedades analgésicas, disminuyendo el dolor en pacientes con enfermedades crónicas, en especial al momento de acostarse, lo que también ayuda a mejorar el sueño.
Productos a base de CBD para dormir
Muchos de los productos de CBD que se ofrece en el mercado son efectivos para combatir el insomnio. Se puede encontrar en formato de aceites, flores, infusiones, vapers, cremas, ungüentos… Sin embargo, el aceite es, tal vez, uno de los que presenta resultados más rápidos, por lo que Total CBD ha decidido recomendar este producto a todos sus clientes que presenten problemas para conciliar el sueño. Los interesados solo deben acceder a la página web de CBD y adquirir cualquiera de los productos a base de cannabis que se encuentran en su catálogo para combatir sus episodios de insomnio.
